MeditatiON & RELEXATION
1x per maand op woensdagavond tot de zomer.
In deze les maak je kennis met de beginselen van meditatie. Ter voorbereiding haal je de stijfheid uit je lichaam met eenvoudige yoga oefeningen. Na de meditatie volgt de relaxation, een diepte ontspanning volgens de methode Yoga Nidra.
Deze les is geschikt voor iedereen, ook als je geen yoga beoefend.
DAG
Woensdagavond
TIJD
20:15 - 21:30 u
LESBLOK
LOCATIE
Balletzaal | Cultureelcentrum "de Hofnar"
De Hofnar 10
Valkenswaard
KOSTEN
5 lessen: €47,50
Losse les: €10,-
Vooraf aanmelden. Bij minder dan 4 aanmeldingen wordt de les geannuleerd
Inhoud van Google Maps wordt niet weergegeven als gevolg van je huidige cookie-instellingen. Klik op Cookie-instellingen (Functioneel) om akkoord te gaan met het cookiebeleid van Google Maps en de inhoud te bekijken. Meer hierover lees je in de Privacyverklaring van Google Maps.